どうも！マッチョに憧れるチャウヤンです！フィフティ・シェイズシリーズのジェイミー・ドーナンみたいな体が理想（むり）いつも映画を見た後に筋トレのモチベがむくむくと湧いてきます。 筋トレと言えばたんぱく質そう、プロテインです！ でもずっとプロテ…

どうも！チャウヤンです！